Sau chín tháng mười ngày mang thai, vùng bụng của mẹ sau sinh thường bị chảy xệ, tích nhiều ngấn mỡ. Thậm chí nhiều chị em bị sổ bụng và rất khó để hồi phục như thời con gái. Lúc này, các mẹ sẽ cần có những biện pháp thích hợp để tránh việc mỡ bụng càng tích lâu càng khó giảm. Nếu kiên trì áp dụng một trong những cách giảm mỡ bụng nhanh nhất cho Mẹ sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây, chị em sẽ cảm thấy việc giảm mỡ bụng sau sinh không phải là điều quá khó khăn.
Nội dung chính
Giảm mỡ bụng sau sinh bằng dung dịch muối ấm
Đã từ lâu, muối đã được dân gian sử dụng như một phương pháp thúc đẩy việc giảm mỡ bụng, tuy việc này không tác động trực tiếp đến lớp mỡ bụng bên trong nhưng phương pháp này là một cách hỗ trợ giảm mỡ bụng rất tốt. Chúng ta nên sử dụng loại muối trắng và phải được rang lên sau đó pha với nước ấm cho hòa tan. Bạn nên nhớ rằng là không được bỏ quá nhiều muối sẽ làm tổn thương da vì vùng da ở bụng thường rất nhạy cảm.
Cách thực hiện:
Sau khi đã pha hỗn hợp nước ấm và muối với tỉ lệ 9:1, thoa đều dung dịch này lên bụng và massage nhẹ nhàng trong khoảng thời gian 5 đến 10 phút. Rất đơn giản phải không nào, việc này giúp nước muối thẩm thấu vào lỗ chân lông và tẩy sạch các tế bào chết gây tắc nghẽn. Sau khi massage bụng, các lỗ chân lông vô cùng nhỏ ở bụng sẽ được thông thoáng, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể đào thải mỡ ở vùng bụng dễ dàng và nhanh chóng.
Giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối và gừng
Gừng được biết đến là loại thực phẩm có tác dụng trong việc giảm đau, giảm các triệu chứng của bệnh đau bao tử, là loại thực phẩm có khả chống thèm ăn. Ngoài ra khi gừng kết hợp với muối chườm nóng còn giúp giảm mỡ bụng. Đặc tính của gừng nóng nên nó thúc đẩy nhanh việc hoạt động của các tế bào chất béo, muối có tính năng thông thoáng lỗ chân lông nên sự kết hợp này giúp gừng dễ dàng thực hiện nhiệm vụ đốt cháy các tế bào mỡ thừa ở bụng bạn. Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất cho Mẹ sau sinh phù hợp với mọi cơ địa.
Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng Gừng:
Chuẩn bị khoảng 5 củ gừng cạo vỏ rửa sạch và một chén muối biển loại hạt to. Sắt gừng ra thành từng cục bằng trái nhãn, đập nát gừng cho hết vào chảo cùng muối. Rang gừng và muối tới khi khô ráo, tranh thủ lúc còn nóng cho gừng và muối vào túi vải mỏng đem chườm lên bụng thật đều tay cho tơi khi túi nguội. Bạn có thể tiếp tục đun nóng lại và dùng tiếp ngay sau đó. Thực hiện vào mỗi tối hoặc cách ngày đều đặn để đạt được hiểu quả nhé.
Giảm mỡ bụng sau sinh bằng chanh
Chanh là loại quả dễ trồng, vô cùng phổ biến ở bất cứ nơi đâu, với giá thành rẻ nhưng chanh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như là: tăng đề kháng, nước chanh kích thích sự hoạt động của gan và thận, chanh làm đẹp da và còn làm giảm mỡ bụng một cách hiệu quả.
Cách thực hiện
Trong quả chanh có vitamn C và acid có hoạt tính đốt chất béo, có hai cách sử dụng chanh để giảm mỡ bụng hiệu quả.
Cách thứ nhất là sử dụng chanh để đắp trực tiếp vào phần bụng có mỡ thừa. Chỉ cần sắt chanh thành nhiều lát mỏng rồi đắp lên vùng bụng có mỡ thừa, để khoảng 15 phút không những giảm béo cho bụng mà chanh còn giúp tẩy trắng da vùng bụng tươi tắn hơn.
Cách thứ hai là sử dụng nước chanh ấm sau bữa ăn. Tránh dùng nước chanh trước bữa ăn vì có thể gây nên nguy cơ viêm loét dạ dày. Uống nước chanh giúp cơ thể nhanh chóng đào thải chất béo đồng nghĩa với việc mỡ thừa sẽ được loại bỏ sau một thời gian uống nước chanh. Nên nhớ nước chanh ấm không bỏ đường thì sẽ tốt hơn nước.
Giảm mỡ bụng sau sinh bằng dầu dừa
Dầu dừa là một loại tinh chất được chiếc xuất từ trái dừa, dầu dừa với công dụng làm đẹp da, dưỡng tóc, cân bằng lượng đường trong máu thì nó còn có khả năng hỗ trợ massage để giảm mỡ bụng.
Dùng dầu dừa trong việc massage bụng cũng là một cách giảm mỡ bụng thường được người ta dùng đến. Tắm rửa trước khi massage, chỉ với khoảng 4 giọt dầu dừa bạn hãy dùng tay thoa đều vùng bụng trong khoảng 15 phút hoặc nếu có điều kiện bạn nên dùng đến máy massage bụng kết hợp dầu dừa để có một vòng eo thon, trắng đẹp nhé.
Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất cho Mẹ sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên
Ngoài môt số biện pháp giảm mỡ bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà đã được S-Mom nêu trên. Các Mẹ hoàn toàn có thể tham khảo sản phẩm MUỐI GIẢM EO SAU SINH S-MOM. Những nguyên liệu 100% thiên nhiên gồm có: muối, gừng, nghệ, ngải cứu, địa liền… đã được chứng minh hiệu quả giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh từ thời vua chúa ngày xưa. Nay đã được kết hợp hoàn hảo trong hộp Muối giảm eo sau sinh S-Mom.
Sản phẩm vô cùng tiện lợi, chỉ cần làm nóng muối giảm eo sau sinh S -Mom bằng lò vi sóng hoặc rang qua trên bếp, sau đó quấn quanh vùng bụng, đùi hoặc nơi nào nhiều mỡ thừa là có thể giảm mỡ bụng vô cùng nhanh chóng. Các chị em không cần kỳ cạch kiếm thảo dược rang muối, ngâm gừng vô cùng lích kích và bất tiện.
Tác dụng của muối giảm eo sau sinh S – Mom:
- Săn bụng, giảm vòng eo sau sinh.
- Giúp tiêu mỡ, mềm cơ bụng và giảm táo bón sau sinh
- Giúp co hồi tử cung và thành cơ bụng, đẩy sản dịch ra nhanh, tránh bế sản dịch
- Làm trắng vùng bụng và mờ các vết rạn, thâm trong thời gian mang bầu.
Muối giảm eo sau sinh S – Mom với giá 150.000 đồng là món quà vô cùng thiết thực, là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên cho Mẹ sau sinh, giúp mẹ nhanh lấy lại vóc dáng và vòng eo như thời còn son.