Khi mang thai, mẹ bầu sẽ đối mặt với nhiều bỡ ngỡ. Mọi thói quen hằng ngày từ ăn uống cho đến làm việc đều cần được điều chỉnh. Mong muốn đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, đã có không ít người băn khoăn “bà bầu có nên làm việc nhà không” hay nên thuê người giúp việc nhà thì tốt nhất?
Nội dung chính
Công việc nhà mà mẹ bầu nên hạn chế
Thực tế, mẹ bầu khi mang thai có thể làm một số công việc nhẹ nhàng, vừa sức. Một số công việc nhà mà thai phụ có thể làm như sắp xếp, lau chùi các vật dụng nhỏ gọn trong nhà, rửa chén, chuẩn bị bữa cơm,…
Càng về giữa và cuối thai kỳ, việc vận động cơ thể sẽ trở nên khó khăn hơn. Vì thế mẹ bầu nên nhờ chồng, người thân hoặc người giúp việc theo giờ giúp đỡ. Tuy nhiên, để tốt cho sức khỏe của mẹ và bé, có một số công việc mà mẹ bầu cần hạn chế làm trong suốt thai kỳ, cụ thể là:
1. Dọn dẹp nhà tắm
Nhà vệ sinh là khu vực cần được làm sạch thường xuyên của gia đình. Tùy vào thói quen của từng gia đình mà thời gian làm sạch sẽ khác nhau. Trong thai kỳ, mẹ bầu nên tránh làm công việc này. Bởi dọn dẹp là tắm sẽ ẩn chứa nhiều mối nguy hại sức khỏe cho mẹ và bé.
Nhà tắm thường chứa cả toilet nên đây là nơi tiêu thải và ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn. Sẽ rất nguy hiểm nếu mẹ bầu tiếp xúc với lượng vi khuẩn khi tiến hành vệ sinh, dọn dẹp nhà tắm. Thêm vào đó, dọn dẹp nhà tắm cũng đòi hỏi tư thế ngồi xổm để lau chùi sàn. Đây là tư thế không hề tốt cho mẹ bầu và có hại cho thai nhi.
2. Giặt quần áo
Không ít người thắc mắc “bà bầu giặt đồ có sao không?”. Thực tế, mẹ bầu không nên giặt quần áo bằng tay. Vì giống như công việc dọn dẹp nhà tắm, chúng ta cũng cần ngồi xổm khi giặt đồ. Tư thế gập người này không hề có lợi cho mẹ và bé.
Chưa kể đến khi giặt đồ, thai phụ phải tiếp xúc với rất hóa chất từ xà phòng và độ ẩm lớn hơn trong không khí. Điều này được cho là có hại cho sức khỏe hô hấp của phụ nữ mang thai và cả người bình thường.
3. Lau nhà, hút bụi
Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng công việc như lau nhà, hút bụi là những công việc nhẹ nhàng mà bà bầu có thể kết hợp khi vận động đi lại trong nhà. Thế nhưng công việc này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé.
Cụ thể, khi lau nhà và hút bụi, cơ thể người làm việc phải vận động tạo ra áp lực lớn lên xương chậu, ảnh hưởng tới dây thần kinh hông. Điều này có thể dẫn đến chứng đau thần kinh tọa.
Thêm vào đó, lau nhà và hút bụi bắt buộc người thực hiện phải tiếp xúc với bụi bẩn và hóa chất. Mẹ bầu khi làm công việc này sẽ bị ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp. Chưa kể đến những sự cố trong lúc làm việc như vô tình để dụng cụ lau dọn va chạm vào bụng, sàn nhà trơn trượt khi lau chưa khô,…
Vì thế, mẹ bầu hãy gác lại công việc này và giao chúng cho chồng, người thân hoặc người giúp việc theo giờ để yên tâm hơn.
4. Mang vác vật nặng
Việc mang vác vật nặng với người có thể trạng bình thường vốn đã khó khăn. Thế nên không có lý do gì khiến mẹ bầu phải đảm đương công việc này cả. Mang vác vật nặng sẽ khiến mẹ bầu mau đuối sức, dễ gặp tai nạn trong quá trình vận chuyển.
Trong lúc khuân vác vật nặng nhưng không được thuận lợi như ý muốn, mẹ bầu cũng sẽ dễ bị stress không đáng có. Cho nên các mẹ hãy “nhường” lại phần việc này cho chồng hoặc những người thân trong gia đình. Để cơ thể và tinh thần của mẹ và con đều được thoải mái.
Trên đây là 4 công việc nhà điển hình mà mẹ bầu nên hạn chế làm trong thai kỳ. Bà bầu có nên làm việc nhà không? Sẽ rất tốt cho mẹ và bé nếu mẹ bầu làm những công việc nhẹ nhàng, vừa sức, tránh tiếp xúc hóa chất,… Những công việc nặng nhọc sẽ cần được sự giúp đỡ từ các thành viên trong gia đình hoặc người giúp việc theo giờ.
Ứng dụng bTaskee – Giải pháp việc nhà cho mẹ bầu
Trong thai kỳ, mẹ bầu sẽ phải hạn chế làm nhiều công việc nhà mà trước đó vẫn làm thường ngày. Lúc này, mẹ bầu sẽ cần sự hỗ trợ, san sẻ công việc nhà từ chồng và người thân. bTaskee sẽ là giải pháp giúp mẹ bầu có thể hoàn thành trên dưới việc nhà mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
Nếu dịch vụ giúp việc nhà theo giờ truyền thống đòi hỏi mẹ bầu phải liên hệ với công ty cung cấp dịch vụ, trải qua những bước ký kết hợp đồng nhập nhằng. Khi sử dụng bTaskee, chỉ với 60 giây đăng việc trên ứng dụng, mẹ bầu sẽ có ngay người giúp việc theo giờ nhận việc.
Đây là ứng dụng giúp việc nhà đầu tiên tại Việt Nam với hàng loạt tiện ích dịch vụ. Mẹ bầu sẽ vô cùng an tâm vì người giúp việc tại bTaskee là những người đã trải qua quá trình đào tạo chuyên sâu, lý lịch rõ ràng, phục vụ chuyên nghiệp, tận tình.
Ngoài ưu điểm tiện ích về mặt công nghệ, bTaskee còn khiến khách hàng an tâm hài lòng khi các cộng tác viên luôn đảm bảo chất lượng dịch vụ, hoàn thiện từ thái độ lẫn chuyên môn khi làm việc. Để trở thành một bTasker (cộng tác viên giúp việc của bTaskee), người giúp việc cần:
- Có điện thoại di động thông minh
- Có phương tiện di chuyển là xe máy
- Thành thạo tất cả các công việc nhà: Lau chùi, dọn dẹp; Giặt giũ, ủi đồ; Nấu ăn
- Biết sử dụng các thiết bị gia dụng
- Có ít nhất 1 năm kinh nghiệm về giúp việc nhà
- Là người siêng năng, tỉ mỉ, chăm chỉ
Ngoài ra, mỗi cộng tác viên khi trở thành một phần của bTaskee đều trải qua vòng kiểm tra kiến thức và thử việc dưới sự giám sát của nhân viên bTaskee để đánh giá khả năng thực. Qua quá trình thử việc và đào tạo chuyên sâu, xác nhận hạnh kiểm từ địa phương, người giúp việc mới chính thức được phục vụ khách hàng.
Sau khi được tuyển dụng, cộng tác viên vẫn sẽ thường xuyên được đào tạo. Qua xếp hạng và đánh giá người giúp việc của khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ, bTaskee sẽ ưu tiên đề xuất những cộng tác viên mà bạn từng đánh giá cao để phục vụ bạn những lần tiếp theo.
Những ưu điểm vượt trội của ứng dụng giúp việc nhà bTaskee sẽ khiến mẹ bầu không còn lắng lo về việc nhà nữa. Chỉ cần “một chạm”, mẹ bầu tự tin “tạm biệt việc nhà”.
Đặt lịch dịch vụ giúp việc theo giờ
App giúp việc bTaskee có giao diện thân thiện, dễ sử dụng. Theo đó, khi muốn đặt lịch, bạn chỉ cần những thao tác đơn giản như sau:
Bước 1: Chọn dịch vụ
Nhấn vào biểu tượng “Dọn dẹp nhà” hoặc biểu tượng “Dọn dẹp nhà theo gói” (nếu bạn muốn thực hiện công việc cố định hàng tháng).
Bước 2: Nhập thông tin chi tiết công việc
Điền địa chỉ, thời gian thực hiện công việc và mô tả chi tiết lại những yêu cầu đặc biệt để bTaskee có thể giúp bạn nhanh chóng và dễ dàng hơn.
Bước 3: Chọn thời gian
Xác định thời gian dọn dẹp để bTasker (cộng tác viên giúp việc theo giờ) có thể dễ dàng vào nhận công việc.
Bước 4: Xác nhận và thanh toán
Xác nhận địa chỉ, thông tin chi tiết công việc, thời gian và phương thức thanh toán trước khi đăng việc.
Làm việc nhà tuy không khó, nhưng để làm hết thảy mọi công việc thì sẽ rất khó khăn đối với mẹ bầu. Để ngôi nhà luôn được gọn gàng sạch sẽ, đừng ngần ngại sử dụng dịch vụ giúp việc theo giờ bTaskee để được san sẻ việc nhà bạn nhé! Ứng dụng hiện có mặt ở App Store và CH Play.